終於又快到了公司放員工旅遊假的時候了,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,

之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了

只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房

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主要設施

  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務

闔家歡樂

  • 微波爐
  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機

鄰近景點

  • 位於富平
  • 熊津蒲蕾樂園就在附近
  • 韓國漫畫博物館就在附近
  • 上洞湖水公園就在附近
  • 小人國世界就在附近
  • 中央公園就在附近
  • 自由公園就在此區域
  • 賽珍珠紀念館就在此區域
  • 富川弓箭博物馆就在此區域
  • 富川綜合運動場就在此區域
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

糖尿病可說是文明病,常見症狀包括多飲、多吃、多尿。中醫師鄭集誠表示,糖尿病又分上消、中消、下消,其中,口渴多飲常見於上消,多飲多吃常見於中消,多飲多尿常見於下消。除了治療之外,還可配合四種藥膳粥做好保健。

鄭醫師指出,其實糖尿病並不可怕,可怕的是這種病症常衍生其他病變,比如視力惡化、傷口難癒合、肢端循環惡化等,甚至病情嚴重者還可能導致腎臟病變等。值得注意的是,糖尿病也像水煮青蛙一樣,每日一點一滴蠶食健康身體,以致於有些患者就在不知不覺當中病情逐漸加重。

鄭集誠醫師建議,糖尿病患者最好少吃辛辣類、煎炸類食物,忌飲濃茶、咖啡,平常準備藥膳粥可望穩定病情,比如綠豆粥有助降血脂,適用於糖尿病伴隨高血壓、冠心病,不適用糖尿病腎病變或腎衰竭患者,材料:白米50克、綠豆50克,做法:白米掏洗乾淨、泡水1小時;綠豆洗淨後浸泡3小時;浸泡完成後共煮成粥。

豆腐漿粥適用於糖尿病伴有高血壓、冠心病,不適用糖尿病腎病變或腎衰竭患者,材料:白米50克、豆腐漿500毫升、食鹽少許,做法:先煮白米成粥,再加豆腐漿煮至米粥變稠即成。

赤小豆魚粥適用於糖尿病伴隨水腫,材料:赤小豆50克、鯉魚1尾,做法:赤小豆泡水洗淨、浸泡3小時;鯉魚洗淨、處理好、煮熟後取魚汁;赤小豆放入鍋中,倒入適量的水,大火煮滾後轉小火煮至熟爛,倒入魚汁調勻不加調味料。

山藥粥適用於糖尿病兼有脾腎氣虛、腰痠乏力、便泄等,材料:生山藥60克、白米60克、酥油少量、白蜜少許,做法:白米淘洗乾淨、浸泡1小時、先煮白米成粥;山藥洗淨後煮成糊,加上酥油蜜炒之後,放入白米粥內即成。

(中央社記者吳欣紜台北20日電)環保署紫外線指數預報顯示,今天全台各地紫外線指數皆為高量級以上。其中,澎湖地區為過量級,民眾出門記得做好防曬措施。

依行政院環境保護署紫外線監測系統分級標準,紫外線指數6至7屬高量級,8至10屬過量級。據環保署空氣品質監測網預報今天紫外線指數顯示,今天全台均為高量級以上,澎湖地區則為過量級,指數為8,其他地區指數為6至7。

環保署表示,紫外線高量級地區的民眾,如果在外曝曬30分鐘,過量級地區,曝曬20分鐘,就有可能曬傷,建議民眾在早上10時至下午2時期間,盡量減少外出,且外出時應做好防曬措施。

空氣品質方面,全台各地及外島地區空氣污染指標(PSI),為良好至普通等級,指標污染物為臭氧;細懸浮微粒(PM2.5)指標則為低等級。1050920

中颱馬勒卡來襲,台鐵今天晚間宣布,明天中午十二時前,北迴線、宜蘭線各級列車停駛,東部幹線花蓮宜蘭之間也停駛。高鐵則維持正常營運。

中颱馬勒卡來勢洶洶,明天整天北部、東半部都受影響,台鐵今天晚間宣布,明天中午十二時以前,北迴線、宜蘭線各級列車全部停駛,東部幹線宜蘭花蓮間的各級列車也停駛。

台鐵表示,西部幹線、東部幹線花蓮以南、南迴線和阿里山森鐵都正常行駛,至於明天中午十二時後的行車資訊將於明天上午八時公布。另外,台灣高鐵公司晚間也宣布明天正常營運,但由於中部以北是受颱風影響區域,高鐵公司也強調,若風雨過大,為確保運行安全,部分班次可能降速或停駛。

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